Massaggio Sonoro: Gong Ciotole Tibetane e Campane di Cristallo a cura dalla Docente Daniela Gruber
4 Dicembre 2018Domenica 13 Gennaio 2019
Programma:
MASSAGGI – Arrivo al Monastero alle ore 16:00 Inizio Suoni 16:30 – 18:00 – presso Il Monastero Tibetano di Cisterna di Latina, MASSAGGIO SONORO: Gong, Ciotole Tibetane e Campane di Cristallo a cura della Docente Daniela Gruber.
Attraverso l’ascolto dei suoni emessi da questi speciali strumenti, si potrà sperimentare l’attenzione e la concentrazione sul “qui ed ora”. Questo esercizio dell’ascolto è molto utile per l’introduzione alla meditazione; è infatti attraverso la percezione dei suoni e delle vibrazioni che si potrà sperimentare il rilassamento del corpo e la mente vigile.
L’appuntamento consiste in una preparazione con respiro, poi ognuno, steso sul tappetino e avvolto nella coperta, si lascia andare al mare di profonde vibrazioni che scaturiscono da questi potenti strumenti: i gong, le ciotole tibetane e altri strumenti musicali ancestrali.
EVENTO A NUMERO CHIUSO. PRENOTAZIONE INDISPENSABILE
Si raccomanda un abbigliamento comodo e puntualità.
Contributo di partecipazione: Euro 15,00
Tesseramento obbligatorio, come per tutte le attività che si svolgono presso “Il Monastero Tibetano”.
* Possibilità di tesseramento giornaliero al costo di Euro 5,00
Possibilità di CENA INDO-TIBETANA presso Il Monastero con un contributo aggiuntivo a persona di Euro 10,00